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하버드 행동력 수업 : 세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술

사회과학 가오위안 지음 ; 김정자 옮김
가나출판사
2018

형태사항 292 p.; 21 cm;
ISBN 9788957369937
분류기호 한국십진분류법 > 325.211
등록번호 PM0000045053

책소개

“인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다” 하버드, 백악관, 세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술 ‘다른 사람들은 꿈을 이뤘는데 왜 나만 제자리걸음일까?’ 누구나 살면서 ‘이거 하면 잘되겠다’ 싶은 아이디어들을 떠올리기 마련이다. 그런데 왜 전 세계 1%의 사람들은 생각으로 세상을 바꾸고, 나머지 99%의 사람들은 생각만 하다 마는 걸까? 그 차이는 매우 간단한 이유에서 생긴다. 바로 ‘생각을 행동으로 옮기는가의 여부’에 달렸다. 결국 당신이 성공하지 못한 이유는 단 하나다. 행동하지 않았기 때문이다. 설사 행동을 했다고 해도 끝까지 제대로 추진하지 못했기 때문이다. 잠재력 개발의 대가이자 이 책의 저자인 가오위안은 심리학, 잠재의식, 행동 규칙의 관점에서 사고력과 행동력을 높이는 비법을 공유한다. 이 책에서 소개하는 ‘행동력 프로젝트’는 하버드 대학교에서 유래한 것으로, 백악관과 『포천(Fortune)』지에서 선정한 500대 기업에서 추진하고 있다. 총 8단계로 진행되는 이 프로젝트는 행동력이 부족한 사람들의 전형적 특징이라 할 수 있는 ‘미루기, 자제력 부족, 완벽주의, 두려움’ 등의 문제를 해결한다. 저자는 다이어트나 금연, 면접, 창업처럼 크고 작은 도전을 하거나 장기적인 계획을 세워야 하는 사람들, 특히 생각은 많은데 행동이 어려워 늘 ‘방구석 몽상가’에 머물러 있는 사람들이 ‘행동파’로 거듭날 수 있는 실질적인 행동 습관 교정술을 제시한다.

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