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천호
단단한 아이를 만드는 식사의 기적 : 6개월~6세, 육아 난이도 확 낮추는 기질 맞춤 식사법
- 기술과학 김남희 지음
- 북테이블
- 2026
- 형태사항 272 p.; 21 cm;
- ISBN 9791198378828
- 분류기호 한국십진분류법 > 598.2
- 등록번호 WM0000070424
책소개
밥태기 탈출부터 평생 건강 책임지는 올바른 식습관 형성까지! 6,000명이 검증한 식습관 컨설팅, 아이의 식사와 관련한 모든 고민과 궁금증 해결! -생후 6개월부터 만 6세, 아이의 평생 건강 스위치를 켜는 결정적 시기! -완밥 레시피보다 중요한 우리 아이의 숨겨진 기질! 기질을 파악하면 육아의 많은 것이 쉬워진다! -별책부록 1. 기질별 맞춤 솔루션 / 2. 밥태기 극복하는 마법의 레시피 아이가 태어나서 만 6세가 되기까지는 두뇌 발달의 90%가 완성되는 결정적인 시기이다. 이 시기의 식사 경험은 아이의 평생 식습관뿐만 아니라 정서 발달과 인지 능력에도 지대한 영향을 미친다. 식사는 영양소를 채우는 수단일 뿐만 아니라 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각을 동시에 자극하는 최고의 ‘오감놀이’이자 뇌 발달의 황금기를 채우는 강력한 자극이다. 9년 차 식이지도사이자 쌍둥이 엄마인 저자는 같은 자극에도 너무나 다르게 반응하는 쌍둥이를 기르면서 아이가 안 먹는 이유는 단순히 ‘입이 짧아서’가 아니라, 아이마다 타고난 ‘기질’이 다르기 때문임을 깨달았다. 이후 저자는 수천 건의 상담 데이터와 CPA 기질 분석을 토대로 아이들의 유형을 크게 네 가지로 분류했다. 각 기질별로 나타나는 거부 반응의 의미를 해석하고, 그에 맞는 맞춤형 미션과 솔루션을 구체적으로 제시하여 부모와 아이가 함께 식탁에서 행복할 수 있도록 돕는다. 책에는 이 외에도 ‘초기 중기 후기, 단계별 이유식 제공법’ ‘식사 예절 훈육법’ ‘소금 간과 조미료 도입 시기’ ‘싫어하는 식재료와 친해지는 법’ 등 지금 바로 아이의 식사에 적용할 수 있는 팁이 가득하다.
소장정보
-
대출가능 천호
소장처 [천호]Dad&Mom
청구기호 D음식 598.2-ㄱ688ㄷ
연령별 대출선호도 정보
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※ 도서관 정보나루(http://www.data4library.kr)에서 제공하는 빅데이터 기반으로 작성된 정보입니다.